夜の生活を充実させる大人のコラム【スコアナイト】

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SEXテクニック

女子をヤル気にさせる!女性の性欲を高める3つの方法

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「エッチを誘っても断られる」

「彼女がマグロ気味」

「初セックスを成功させたい!」

編集長
最高のベットタイムを楽しむために、女性の性欲を高めましょう

女性の性欲の仕組みは、男性と違うのはご存知ですか??

男性が「セックスしたい!」と思っていたとしても、女性にその気がなければ、成功(性交)できなませんよね??

女性の性欲をあげることで、『激しいエッチ』や、『初セックス』へ誘いだすことができます。

『女性の性欲を高める方法』をつかえば、楽しい夜がまっています♪

こんな方におススメ

セックスレスを打破したい!

お互いが燃えるセックスを体験したい!

今日のデートで、気になるあの子とベットインしたい!

仕組みを知ろう!女性の性欲のメカニズム

女性の性欲は、ホルモンの影響を大きくうけています。

「セックスしたい!エッチしたい!」という直接的な性欲は、男性ホルモンが影響しています。

男性ホルモンは女性にもありますが、女性の性欲やエロさについては、男性ホルモンの影響によるものなんですね。

そして、女性の性欲は『女性ホルモン』による影響もおおきいんです!

人間に「なぜ性欲があるのか?」といえば、生殖活動のためです。

つまり女性の性欲が、1番高くなるタイミングは排卵前後になります!!

生理が始まってから14日後あたりが排卵日といわれています。

排卵期は、妊娠しやすい時期になります!

妊娠を望んでいない場合は、必ず避妊をしましょう!

生理前は性欲が強くなる??

ホルモンのバランスが崩れてしまう時期になり、生理前は性欲が強くなるか、全然なくなるかのどちらかです。

女性ホルモンの分泌は、生理後は排卵にむけて増えていき、排卵を終えた後(生理前)には減っていきます。

生理前は、女性ホルモンが少なくなり男性ホルモンの影響を受けやすくなるので、性欲が強くなる女性もいれば、ホルモンバランスが崩れてイライラしやすくなります。

頭痛や便秘などの『生理前に体調を崩すタイプ』は性欲が弱まる傾向があります。

男性でも、頭痛や腹痛があるときって性欲なくなりますからね。

女性の性欲はホルモンバランスによって大きく作用されますが、男性が演出することで女性の性欲を高めることもできます。

ここからは、○つの性欲を高める方法をご紹介します。

女性の性欲を高める方法①脳内ホルモンを分泌させる

『ドキドキ』を性的興奮へつなげる方法です!

心理学のつり橋効果って聞かれたことありませんか??

つり橋が揺れたことによる『恐怖感のドキドキ』を『恋愛のときのドキドキ』と錯覚して相手に好意をもってしまうという心理学です。

このドキドキの際には、脳内からアドレナリンが大量に分泌されます。

つまり、アドレナリンを分泌されるような体験をすると性欲を高めることができるわけです!

ドキドキを作れるデートにする!

ドキドキするようなデートプランが用意できてますか?

これが大事になってきます。

なにも心臓の鼓動を早くさせるドキドキだけでなくても、とてもきれいな景色を見たりするのもOKです。

つまり、相手に感動を与えたり、心を揺さぶるような体験をさせる事をすればいいんです。

心を揺さぶることが出来れば、女性の脳に刺激が与えられて、アドレナリンが放出されてドキドキが生まれてくるのです。

 

どきどきデートプラン

・スポーツ(勝ち負けでの興奮)

・ゲーム(勝ち負けでの興奮)

・映画や動画(泣ける映画・恋愛系・AVなどのエロ系)

・ギャンブル(パチンコや競馬など)

・動物園、サファリパーク(動物との距離が近い、恐怖感)

・遊園地(絶叫系や脱出ゲーム、お化け屋敷)

勝負ごとの興奮や、恐怖によるシンプルなドキドキだけでなく、感情が高ぶる『泣ける系』の映画もアドレナリンの分泌が多いです。

もちろん、定番の『恋愛映画』でも女の子は、女優に共感して俳優とのキスをドキドキした気分で見たりします。

AVも同じように、共感してのドキドキ感があります。

デート中の演出は手をつなぐ!

脳内ホルモンは、アドレナリンだけではありません!

手をつなぐと女性の脳内に『オキシトシン』というホルモンが分泌されます。

別名で『幸せホルモン』『愛情ホルモン』なんて呼ばれています。

カップルになると段々と手をつないだりする回数が少なくなると思うんですが、実は手をつなぐことで、このホルモンが分泌されるんです。

性欲を上げるためには、『本能に訴える』やはりこれです。

手のつなぎ方は恋人つなぎが特に効果的なんです。

その他にも、【抱きしめる】【目を見つめあう】【下の名前で呼ぶ】なんてのもホルモンの分泌作用があります。

ドキドキ効果を更に高めさせる演出になります。

女性の性欲を高める方法②香りによる催淫効果

脳内にある嗅覚をつかさどる細胞は、女性が男性の4割ほど多いんです。

つまり男性よりも女性のほうが、催淫効果があるんです!

いい雰囲気を作り出す、演出効果の1つとしてよく、香水やアロマキャンドル等が言われますよね。

外出先はちょっと調べておく必要はありますが、カフェやこじゃれたレストランではこういった演出をするところもあります。

ジャスミンティーなんかも催淫効果がある飲み物になりますのでおススメです!

匂いに女性は敏感ですから、においの効果を利用するとデートのドキドキにプラスして性欲を高める効果を発揮します!

女性の性欲を高める方法③食べ物や飲み物

先ほどのジャスミンティーは催淫効果の匂いでの効果をお伝えした飲み物でしたが、食事で女性の性欲を高めることができます。

ここから女性の性欲を高める食材をお伝えしてきます。

性欲を高める果物

①いちじく

いちじくは、過去のギリシャ・ローマ時代には媚薬とされてました。

この効果は定かではありませんが、バーに行くとドライイチジクっておかれてませんか?

これは、僕の体験談でしかありませんが、バーにいく事が出来れば燃えるようなセックスがまってます。

バーにまで来た時点でセックスはOKなんでしょうが、先ほどのアロマなどの匂いや、カウンターでの密着度など女性の性欲が高まるシチュエーションがそろっています。

ムラムラしているところでの、いちじくという媚薬の投入。

ステキな夜に期待できます!

②ざくろ

ざくろって地球上で最も古い果物だってことはご存知ですか?

このざくろもイチジクと同様に恋の媚薬とされてきたものです。

これまた、バーでのカクテル等でもよく見かける果物ですよね。

バーってところは、本当に男女の為にありますね!

性欲を高める食材

①アボカド

アボカドに含まれるビタミンEに注目しましょう。

ビタミンEは、テスタスタロンやエストロゲンなどのホルモンを量産させます。

このホルモンは、女性の性欲を高めるホルモンになります。

つまりホルモンの量産を簡単にしてくれる食材になるのです。

ホルモン量産により、性器の血流を良くし、膣を濡れやすくなるなどの性的反応を促すことができるのです。

②アスパラガス

葉酸がいいんです。

このアスパラガスに含まれる葉酸が、ヒスタミンを生産、促進するんです。

このヒスタミンは快感を得るために必要な成分になるのでアスパラガスの効果が期待できます。

③唐辛子

カプサイシンがいいんです。

この唐辛子の成分であるカプサイシンが、血流を良くして末梢神経を刺激するので、この成分から性欲が高まるといわれております。

④生姜

滋養強壮によく効く、食べ物としてこれは有名ですよね。

生姜は血液の循環をよくする食べ物です。

この血流が良くなる食べ物は、全般的に性的部位の血流もよくすることになります。

性欲を高める飲み物

①赤ワイン

ポリフェノールも効果的です。

ポリフェノールは性的部位の血流をあげていくんです。

この性的部位の血流をあげることによって、エッチの時に女性のあそこが濡れやすくなるという研究結果もあるのです。

②コーヒー

コーヒーのカフェインには覚醒作用があります。

よく子供のころに、コーヒーを飲むと眠れなくなるって話は聞きましたよね。

大人になった今も、眠気覚ましとしてコーヒーはよく活用してると思います。

このカフェインには、脳の性的興奮をつかさどる神経を刺激する事で、性的興奮が得られると考えられています。

女性の性欲を高める方法まとめ

女性の性欲を高める方法をまとめますと、食事・匂い・感動ですね。この3つをそろえる事ができれば、女性の性欲UPは間違いなしです。

もし彼女との性生活がまんねりしてるようであれば、マッサージなんかのスキンシップも効果的ではありますよね。

そして、今日のデートでどうしてもやりたいんだ!って男性諸君は、今回のような3つのステップを踏めば当日のセックスを高確率にしてくれるはずです。

ぜひおためしくださいませ!

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